Kişinin sürekli kötü bir şey olacakmış, yanlış bir şey olacakmış hissi ile önlem alma ihtiyacı vardır. Ve bu duygudan bir türlü kurtulamaz, önlem alma ihtiyacı takıntılı durumlar davranışlar yaratır. Kişiler çoğunlukla geçmişte yaşadıkları ve kendilerine büyük zarar vermiş ve unutulmuş bir olayın bilinçaltına yerleşmiş negatif uyaranının etkisine maruz kalırlar. Regresyon ile negatif uyaran yapan, sürekli engellenmeyen dürtü, duygu, düşünce, davranış yaratan bu olay veya olaylar bulunabilir ve çözümler elde edilebilir. Özellikle geçmiş yaşamlar meydana gelen travmatik olayların etkisi Obsesif davranışlarda güçlü olarak bulunmaktadır. Obsesif davranışları olanların regresyon, geçmiş yaşam regresyonu yaptırmaları yaşadıkları zorlayıcı durumu yaşamaktan çok daha kolaydır. Regresyonu denemekten çekinmeyiniz.