Kendine güvenmemek

Kendine inanmamak

Kendine karşı negatif eleştirel bir tutum takınmış olmak

Kendini;

• değerli hissetmeme

• yabancı hissetme

• başarısız hissetme,

• işe yaramaz hissetme,

• beğenmeme

Kendine ;

• saygı duymama veya duyamama

• Dışlanmış veya yalıtılmış hissetme

hayatı çok zorlaştırır. 

Bu sorunların üstünde çalışmak gerekir ve Regresyon bu sayılan sorunların nedenlerini bulup ruhsal, duygusal, zihinsel, bedensel zedelenmeler nerede, nasıl meydana gelmiş ve tekrar nasıl rejenere edilebilir araştırmasını yapmakta harika bir yöntemdir.

​